《生命時報》採訪專家，提供一份「快速入眠的15絕招」幫助你找回失去的睡眠。 1.生物學原因：如呼吸系統疾病、哮喘、睡眠呼吸中止症。 2.心理社會因素：如焦慮、緊張等。
1. 床頭或是床尾. 設置在床頭或是床尾的書桌與睡床間通常有隔板相隔，因此可以簡單劃分出閱讀與睡眠的區域。 2. 窗邊. 窗邊享有大量自然光，因此非常適合。
別墅（拉丁語：Villa），是住宅的一種。別墅通常是一棟獨立建築或多棟建築組成。別墅一般位於城市的郊區或是鄉野，周圍有附屬的花園或園林，占地面積較大，其設計注重休閒生活。 別墅常常以豪華作賣弄，稱為「豪宅」。 漢語詞「別墅」意思是「分別的房屋」，在古代指已擁有（通常位於城市內的）主要住宅者，在其他地方（通常是郊外）擁有的第二住宅，也稱「別業」。
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於瞭解生肖配對一些同時，更應該重視雙方之間所溝通又理解。 否要將生肖配對作為擇偶那唯一標準，應該綜合考慮各方面那因素。 保持理性客觀既態度，不必要被迷信思想所誤導。 總而言。
怎樣才能睡著 - 床頭書桌 -
